Google+ Followers

19 Mayıs 2013 Pazar

YULAFLI SMOOTHİE/ tatlılar

Smoothie'yi "tatlı" kategorisine koymak ne kadar doğru bilmiyorum. Kalmış meyveniz varsa değerlendirebil diğiniz, içipte doyulan, katı ile sıvı arası bir içecek aslında. Buzlu haliyle yaz günleri için ideal. Şimdi yulaflı ya ni daha doyurucu yapıp kahvaltı öğünü haline getirdim. Anlatmaya ne hacet, tüm malzemeleri blender'dan ge çirip kup bardaklarında pipetle servis ediyorsunuz. Yine resim problemi var, çünkü bende ne formel bardak ne de pipet var. Siz öyle varsayın! Afiyet olsun.

Malzemeler; 1 adet muz, yarım bardak kırmızı meyve (ahududu, böğürtlen, karadut veya çilek/ ben çilek kul landım), yarım bardak yoğurt, 2 kaşık bal veya pekmez, 1 bardak su, yarım bardak yulaf, bol buz


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder